Die Medizinische Trainingstherapie, auch kurz als “MTT” bezeichnet, zielt darauf ab, den Bewegungsapparat zu kräftigen und die Ausdauer zu stärken. Auch können hier die Koordinationsfähigkeit, das Gleichgewicht, die Mobilität sowie die Schnelligkeit trainiert werden. Die Medizinische Trainingstherapie dauert üblicherweise nur drei Monate.

Für eine Medizinische Trainingstherapie ist eine Verordnung vom zuweisenden bzw. Hausarzt und eine Kostengutsprache der Krankenkasse erforderlich, da sich die MTT auf den gesundheitlichen Aspekt konzentriert. Dabei stehen Beweglichkeit, Rehabilitationsprozesse und die Verbesserung “ungenügender Körperfunktionen” im Vordergrund im Gegensatz zum Fitnesstraining.

So können beispielsweise Patienten mit akuten oder chronischen Bewegungseinschränkungen und Schmerzen durch eine engmaschige Betreuung mit Therapeuten gezielte Verbesserungen erreichen. Dafür erhalten die Patienten einen individuellen Trainingsplan, der auf sie zugeschnitten ist, Diagnosen berücksichtigt und befundorientiert ist.